健康咨询描述: 您好,去体检有两项偏高,分别是 直接胆红素这9.3μmol/L 间接胆红素23.9μmol/L 检前空腹但是没有剧烈运动和过度饥饿,请问有必要到医院单项检查吗? (因为母亲这边家族年长女性很多都有过胆结石病史,祖母有2型糖尿病,她的子女也都高血糖,自己似乎也有她们前期症状,例如空腹头晕,出虚汗等。 所以很担心是否会遗传这类疾病,以及想知道该如何提前预防TwT)
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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