病情分析:
咨询者为16岁女生,每天睡觉都会做梦,而且很多都是噩梦,但是中午做的梦晚上就记不住了。如果长期做噩梦,考虑咨询者可能有焦虑或者恐惧心里。
指导意见:
其实每个人都会做梦,而且有时梦的内容很清晰,有的梦内容很模糊。建议咨询者不要过度担心,如果长期做噩梦,有可能存在焦虑或恐惧心里,建议咨询者找专业心理医生进行疏导,一起帮你寻找到问题的关键所在,有针对性的去帮助你。
病情分析:
你好,睡觉做梦是常见的现象,做梦是因为在睡眠时,一部分脑细胞还在活动形成的,跟潜意识有关系,做噩梦,可能是最近有些心理压力或者有担心忧虑的事情
指导意见:
建议通过坚持适度运动,临睡前做做全身肌肉的放松练习改善一下,必要时跟父母沟通一下,让他们带你去三甲医院的神经内科或者睡眠科检查一下,根据医生的建议进行进一步治疗
病情分析:
你好,根据你讲述的情况,自己每天睡觉都会做梦,多数是噩梦,可能是自己过度劳累或作息时间不规律,营养不良导致,
指导意见:
现在你只是青春发育时期需要营养比较多,建议平时注意休息,注意保暖,多吃蔬菜水果,多喝水,劳逸结合按时作息,每天坚持体育运动,增强身体抵抗力,避免熬夜或过度劳累,必要时可以吃安神补脑液进行调理。
以上是对“最近每天睡觉都会做梦,而且大多噩梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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