腰间盘突出压迫左腿神经疼，现在右腿麻木
健康咨询描述： 3个月之前开始的，这几天右腿麻木酸困，一平躺下右腿就麻木睡也睡不着难受
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病情分析：
你好腰椎间盘压迫，引起腿麻疼这种情况建议需要卧床休息，同时可以做做理疗。必要时可以到正规医院的骨科门诊就诊，请专科医生检查一下，
指导意见：
用一些药物减轻腰部神经的水肿，也可以减轻症状。在症状缓解的时候，注意加强身体锻炼，可以增加腰部肌肉韧带的力量，保护腰椎，避免复发。
怎么锻炼最好，这个锻炼右腿能慢慢恢复吗？需要吃什么药，看我这个片子严重吗
这种情况还是需要到整个医院的骨科门诊就诊，请专科医生，根据你的具体情况根据片子然后进行制定治疗方案，这样比较放心，准确一些。
晚上那个睡姿可以好一点，缓解一下麻木
平卧稍硬的板床就可以。
我这疼的不严重可以上班吗刘医生，上班肯定要出力弯腰
疼的不严重的话可以上班的，但是要出力弯腰就不行了，因为你说腿有麻的症状，还是需要及时处理的，要不会症状加重的。
病情分析：
您好，根据您的描述，患有腰椎间盘突出症，建议您可以前往中医医院就诊，结合您的具体病情给与相应的中医理疗、中药调理等治疗，促进不适症状缓解。
指导意见：
平时要注意加强自我护理，避免弯腰提重物，避免过度劳累，避免负重，待病情平稳以后，进行一些适度的活动，让您能够更好的促进血液循环，不要长时间久坐，避免长时间看电脑游戏和手机。
我这个片子严重吗看着，右腿麻木确定是腰的问题吗？我平时怎么锻炼最好，自己锻炼慢慢能恢复吗
您好，手机拍摄是无法看清楚具体情况的呀。建议您前往中医医院就诊，给与相应的中药调理和治疗。
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