便秘每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个,应注意避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等。
病情分析:
那个颜色也是正常的,主要跟你饮食有很大关系的,但是不能是黑色的!
指导意见:
黑色就是提示消化道出血的可能,如果经常解一点,过一会又想解,可以做个肠镜看看!
您好,请问建议多吃什么和少吃什么
建议多吃香蕉,猕猴桃,西瓜汁等。少吃油腻,辣的!
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