健康咨询描述: 每天喝很多水,吃水果,吃红薯,一样不上厕所,不吃辣也不上,干燥的根本上不出,硬石头一样,怎么办,胃口还挺好,就是不解大便
大便干燥一般就是出现了便秘的症状,平时多喝一些水,多吃新鲜的含水量大的水果蔬菜,也是有一些作用的,如果干燥大便不能够缓解的可以吃一些导泻的药物,比如乳果糖番泻叶都能够起到导泻的作用,也可以选择开塞露,使大便排出,平时饭后尽量运动一下来促进肠蠕动,促进食物的消化吸收,也能够缓解大便的,如果是胃肠蠕动慢,可以选择一些消食片,或者是能够促进肠胃蠕动的药物,缓解这些症状,平时多喝一些酸奶,酸奶都是含有益生菌的,也能够调理肠道,缓解便秘。
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