腰疼，我应该怎样处理
健康咨询描述： 24日之前没有明显症状。 25日早起床后感觉腰疼，不敢动。坐班车上班，下车时需要猫着腰走路。中午疼痛加剧，喷了云南白药止痛。晚上又疼。 26日去做了核磁。显示腰椎退行性改变。腰5-骶1椎间盘突出伴间盘变性。腰5椎体轻度不稳。
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指导意见：
腰椎间盘突出症保守治疗包括卧床休息，持续牵引、理疗、推拿、按摩，针灸、针刀，银质针、内热针，臭氧治疗，硬膜外封闭，髓核化学溶解法等方法治疗。对已确诊的腰椎间盘突出症，经严格非手术治疗无效，或马尾神经受压者，可考虑椎间孔镜治疗，手术治疗。
请问我应该先进行哪种方式的治疗呢？
需要根据症状和查体体征选择治疗方法。
病情分析：
你的情况属于局部症状急性发作，需要戴一个腰围保护，缓解症状。
指导意见：
你可以口服腰痛宁胶囊和非甾体类镇痛药止痛治疗。平时适当锻炼。可以做腰背部肌肉功能锻炼。
您好，您是不建议住院治疗对么？ 我是需要专业护腰长期佩戴么？
你可以住院治疗。做针灸理疗治疗，应用缓解局部神经根水肿药物。腰围在住院期间也需要使用。症状缓解以后，做腰背部肌肉功能锻炼。
病情分析：
根据你介绍的病情和腰椎的磁共振检查，可以诊断是腰间盘突出症。
指导意见：
你可以口服丹鹿通督片进行治疗。同时要做腰椎牵引，按摩，针灸，拔罐，烤电等理疗。也可以贴万通筋骨贴或骨友灵贴膏。平时要多注意休息，避免体力劳动和剧烈的体育活动。
以上是对“腰疼，我应该怎样处理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
请问是这几种方式配合使用，还是优先进行哪种方式的治疗呢？
口服丹鹿通督片，做腰椎牵引、按摩治疗。
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