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医生回复区
指导意见：
你好，这种情况可以试试口服天王补心丹，乌灵胶囊配合针灸治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
这个是什么原因导致的呢？因为失眠几年了、第一次看中医、以前都是吃西药
跟熬夜，焦虑等原因都有关系的
就是没熬夜没焦虑，莫名就失眠
可以试试天王补心丹，酸枣仁粉配合运动调理一段时间看看
医生开了中药、一般这种吃多久能见效呢？需要长期吃吗？
一般也得吃一周看看
病情分析：
你好，心肾不交确诊的，需综合滋阴同时降火，交通心肾，这个门诊医生开取汤剂改善，需要一点时间的，成药效果不好哦
指导意见：
你说的情况成药可以用交泰丸，但是效果并无汤剂好，也不会特别对症的，个人差异，需要临证加减的哦
现在医生开了中药、不知道这个吃多久能见效、而且有成效之后停药会不会反弹
你说的反弹啥意思，疾病好转后，自身不注意还是会随着自身习惯和体质出现新的病症，这个不叫反弹，是自身护理不当
那这种这种情况是怎么导致的呢、我都失眠几年了、会不会一直是这个原因…后面如果好转、要怎么维护呢
失眠会出现心火盛，而同时肾虚情况下，上火下寒，心肾不交
一般吃药多久能调理好不再失眠了啊
有效果一般半月，而完全好需要看你本人坚持的力度以及忌口和生活方式的配合看的，程度不一样，好转时间不一样
这种需要怎么忌口啊？还有要有什么习惯
几口辛辣刺激，肥甘厚腻，主要是睡眠时间，睡好子午觉对疾病有利的
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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