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年龄增大,情绪常有波动?

男 | 40岁 2019-06-28 16:02:21 3人回复 来自

健康咨询描述: 我17岁摔了左腿,造成肢体残疾,无法下楼正常行走,二十多年都是父母照顾,未婚。以前偶尔也会想到,如果有一天父毋都不在世,自己也能有勇气继续活下去。但最近几年,随着自己与父母年龄同时变大,一家三口人也都是身体多病,再想到将来一个人生活,就感觉内心焦虑,无助,寂寞而又凄凉,感觉自己突然连活下去的理由都找不到。跟前些年想到类似问题时的情绪完全不同,请问这是怎么回事?谢谢

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杨帆
杨帆 二级心理咨询师 擅长: 家庭亲子沟通,家庭婚姻咨询,两性情感话题,正念疗愈 帮助网友:9875
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2019-06-28 16:10:21 我要投诉

      病情分析:
      你从17岁因为事故造成了双子瘫痪,一直由父母照顾,自己也未婚,那么在这些日子里边儿,平常支撑你精神生活的主要是哪些方面的?
      指导意见:
      我非常能够理解你当下一些现实情况,所带来的心理困扰,其实从你的描述中能够感受到你比较平和的心理状态,其实这一点已经非常的难能可贵,那么在当下,你最主要的是要找到继续存活下去的一些精神支柱和动力。

2019-06-28 16:31 ask87247266m4 追问

您好,刚看到答复。前些年在父母的照顾下,过惯了衣来伸手饭来张口的曰子,只要和父母一起生活,除了残疾,偶尔生点小病,也觉的生活的不错。感觉父母就是我的生活支柱,可是一想到上述情况就感觉害怕。情绪波动很大。

2019-06-28 16:37医生回答:

现目前你有感觉到害怕的一些情绪表现,说明你的心理成长表现,你已经没有安于以前的现状,你会更多的去思考,除了以前的生活,我以后还会面对什么样的生活,我还会以什么样的精神支柱去支撑我以后的生活,其实现在有这种担忧和顾虑正是促进你思考最好的一个时机。

曾本君
曾本君 二级心理咨询师 擅长: 焦虑、失眠、失恋、同性恋、家庭婚恋、亲子教育、青少 帮助网友:18971称赞:21
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2019-06-28 16:10:47 我要投诉

      病情分析:
      您好!根据您描述的这些信息,40岁,男,您所述的情况考虑焦虑症和抑郁症的可能。建议您根据自己的实际情况,测试一下SCL-90,看看是否存在明显症状。
      指导意见:
      如果测试结果呈现明显症状,建议您到专业的精神卫生机构或心理医院就诊。平时多注意放宽心态,尽量保持轻松愉快积极乐观的情绪状态,生活作息规律,多与人沟通交流。

2019-06-28 16:45 ask87247266m4 追问

您好,刚看到答复。上述情况常发生在午睡刚醒来时,一想到上述将要面对的现实就是一阵紧张,我就急忙用空巢老人的例孑安慰自己的焦虑,十多分钟后心情才平静。

2019-06-28 16:59医生回答:

焦虑症的可能,如果您能自我调节,当然是最好的,如果自己努力了还是没有改善,便寻求专业医生的帮助

师源婕
师源婕 榆次区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 擅长: 擅长解决儿童及青少年的行为不良,适应不良,学习困难 帮助网友:31236称赞:3
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2019-06-28 16:18:22 我要投诉

      病情分析:
      您好!据您所述的情况因重大事件影响随着年龄和父母不能全心服务而出现安全感和满意度下降而引发的危急感和孤独寂寞空虚心理,长时间引起了心理疾患。
      指导意见:
      这种情况是现实的担忧,父母也因丧失劳动力而需要人力照顾,可以通过学习些技能和做有兴趣的事情而提升幸福感,同时进行些专项的培训来增强主动社交和沟通,提升心情!
      
      以上是对“年龄增大,情绪常有波动?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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