吃一下饭肚子就变胖了几斤

      你好，如果你想减肥，应该坚持少吃，并增强锻炼，或者是饥饿时可以吃点蔬菜水果充饥，建议减肥也要合理科学，中午饭要吃好，晚上少吃，并结合运动，循序渐进，长期坚持才能收到良好的效果
      

      病情分析：
      根据你描述的情况考虑，一般情况下，在吃过饭之后，胃部是有所增大的。
      指导意见：
      这种状况，你不必过于担心，以后要养成良好的生活规律，一日三餐要定时定量，合理搭配营养，这样才能满足青春期发育的需要。
      

      病情分析：
      你好，你是说平时正常吃饭就会长肉，不吃还会饿，怎么调理。
      指导意见：
      根据你所说的情况，你是说平时正常吃饭就会长肉，不吃还会饿，怎么调理，这种情况我建议平时合理饮食，多吃蔬菜，少吃面食，多运动。
      
      以上是对“吃一下饭肚子就变胖了几斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，不清楚你上述想表达什么，是想减肥，还是有什么不适，如果你想减肥，应该坚持少吃，并增强锻炼，或者你饥饿可那蔬菜及水果充饥。
      指导意见：
      建议减肥也要合理科学，中午饭要吃好，晚上不吃或少吃或晚上只吃水果，并结合运动，循序渐进，长期坚持才能收到良好效果。