健康咨询描述: 下午打篮球时腰突然就很痛,不知道是不是闪到了,有没有能快速好的方法啊,我这几天还要打球
这种情况是需要考虑腰部受伤的情况。或者错位的情况。指导意见:建议到医院进行腰部正侧位片的拍摄。同时,要防止腰部受凉,多补充钙质,可以吃些钙片。避免过度劳累,要注意休息。没有什么快速好的方法
病情分析:
这个可能是急性腰扭伤,首先合理饮食,加强护理,注意休息,避免不良刺激,对症治疗即可,
指导意见:
补充维生素C,E,平卧休息,局部早期冷敷,后期热敷,配合按摩,理疗等措施,疼痛严重应用芬必得,消炎痛等缓解,多可好转的,具体应遵循临床医师指导。
那最近还能打球吗
急性期应平卧休息,避免剧烈活动,以免加重损伤,具体应遵循临床医师指导,
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