长不胖是什么原因？请求

      病情分析：
      你好，看了你的描述，现在几乎所有人都在减肥，你居然想让自己胖起来，不知道你身高体重但是多少？
      指导意见：
      现在想胖的人真的是少之又少，你是不是太瘦了，以至于体质受到影响了，你的饮食睡眠和消化都没有问题，身体状况应该很好，但是就是不胖，可能就是这种体质，如果实在想胖可以睡前半个小时加餐。
      

      病情分析：
      不知你的身高和体重达到多少，导致你销售的原因，一方面很大程度上是由于遗传因素所决定的，另一方面考虑跟你的生活方式和饮食习惯以及后天的运动锻炼有直接关系。
      指导意见：
      建议你平时最好要保证充足的营养和睡眠，要多吃高蛋白、高脂肪和高热量的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，另外每天至少要保证8个小时以上的睡眠时间，最好要坚持适当的户外运动锻炼，并保持心情愉悦，相信这样坚持一段时间，你的体重就会增加的。
      

      病情分析：
      你好，看了你的留言了解到一个让很多人羡慕而你却烦恼的话题。如果说饭量挺好却胖不起来可能与你的吸收功能有关，就像你说的一日大便一到两次。心理上可能与你平时的情绪状态有关，生理上，用中医来讲可能与你的脾胃虚弱运化功能有关。
      指导意见：
      建议你先自我觉察自己情绪状态如何？如果是情绪的问题就做做心理咨询，调整自己心理状态，如果你愿意的话。然后去看看中医，调理调理脾胃功能，你说呢？
      
      以上是对“长不胖是什么原因？请求”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！