头闷伴随头晕睡不着觉

      病情分析：
      你好，看了你的描述，最近一周左右睡眠不好，是不是因为天气炎热啊，还是有别的什么事情。
      指导意见：
      根据你的描述，你是头闷头晕睡不着觉的，而不是因为睡不着觉头晕的对吧，睡一两个小时就醒了，休息不好，醒来一定不舒服，建议睡前保持心情舒畅，洗洗澡，舒服了就能睡好了。

      病情分析：
      从你描述的情况来看，头晕，多梦并有一定的睡眠障碍。这种情况一般考虑可能与你植物神经功能紊乱，造成了神经衰弱有关。
      指导意见：
      建议你调整心态，放松心情，减轻压力，养成良好的生活和作息习惯。保持情绪稳定，避免不良因素的刺激。平时多和家人及朋友共同交流，释放内心的压抑。必要时可服用营养脑神经的药物。

      病情分析：
      引起失眠的原因有很多，有疾病因素，心理因素，精神因素，行为因素等等，如果不放心，建议你到医院神经内科接受检查，排除器质性病变引起的失眠，根据检查结果对症治疗。
      指导意见：
      在生活中希望你正常的生活作息，每天按时上床睡觉，按时起床，即使睡不着觉也在床上躺着，睡不着觉时，可以任由头脑去想事情，也可以听一些放松身心的催眠音乐，同时配合药物治疗，经过一段时间的调整，会慢慢的恢复正常，也可以在药物治疗的同时辅助心理咨询治疗。祝你早日恢复健康。
      以上是对“头闷伴随头晕睡不着觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！