皮肤紧绷，轻捏疼痛。

      你好，27岁女性，平时运动量较少，出现皮肤紧绷，轻捏有疼痛感。这种情况首先应该排除风湿免疫系统疾病，建议去医院，空腹抽血化验HLAB27以及风湿全项，除外风湿结缔组织类疾病。
      

      病情分析：
      你好朋友，这种情况考虑没多大事儿的考虑皮下肌肉组织多，脂肪组织少引起的。平时多吃些富含营养的食物。
      指导意见：
      建议你平时注意休息，避免劳累，适当的运动，多吃些富含氧的食物，少吃辛辣刺激，生冷性食物。
      

      病情分析：
      这种情况属于你经常不运动所造成的，肌肉没有弹性，所以说你一捏轻轻一捏它就会疼。
      指导意见：
      多参加一些体育活动，适当的体育活动就可以，不需要特别强度大的，只要能活动四肢肌肉都可以了。
      
      以上是对“皮肤紧绷，轻捏疼痛。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴回答你的问题，看了你的描述，你现在是缺乏锻炼，你可以适当的进行一些户外运动，还可以增强体质，减少疾病的发生
      指导意见：
      建议你加强体育锻炼，增强体质，可以防病，也可以进行一些理疗，拔罐，按摩，推拿等都可以缓解症状的，平时可以做一些轻微的运动，对身体是有好处的