有问必答网心理健康科抑郁 → 抑郁症,心病,头痛唉,怎么办啊

抑郁症,心病,头痛唉,怎么办啊

女 | 24岁 2019-06-29 13:58:11 5人回复 来自

健康咨询描述: 我这个月买了一部二手车,买贵了,出多几千块钱就得一部新车了,我感觉是被坑了,越想越头痛,老是失眠,怎么办

医生回复区

陈漫
陈漫 抚州市临川区第一人民医院   主治医师 擅长: 甲状腺结节瘤、肝囊肿、肝血管瘤、肝硬化、肝癌、肝囊 帮助网友:5582称赞:1
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2019-06-29 15:22:23 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,考虑是因为买车没有达到自己的目标,比较懊恼,进一步心情不佳,造成了失眠,头痛的情况。
      指导意见:
      需要给予积极调理;学会自身调节,缓解患者各方面的压力,多与人沟通,转移注意力,规律作息和饮食,不要熬夜,适量锻炼身体增强体质,少思虑,放松心情。

2019-06-30 01:30 ask698037740o 追问

但是我觉得相比新车只差八九千而已啦,自己太过心急了,在想这个车卖出去是三手了,没人要了,心烦

2019-06-30 05:51医生回答:

车已经买了,也后悔不了,不管几手车,好用是关键,纠结不了。

张正春
张正春 二级心理咨询师 擅长: 神经衰弱,心境障碍 帮助网友:6639
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2019-06-29 18:39:14 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况,你是属于心理的因素造成的,买了一部二手车,觉得多出了钱,没有买到好货,纠结难受
      指导意见:
      建议你,一,事情做了就做了,不要去后悔,你毕竟还是少花了一些钱,比照买新车着呢,还是省了钱,再说新车有新车的缺点,一要钱多,再说也不一定就买跟这个车的质量一样,必定他们的生产时间不同,你要学会保护自己的心理健康,二放松心情,活在当下,规律生活,心情愉快

2019-06-30 01:28 ask698037740o 追问

但是,我觉得这个车不值一个钱,我也不知根知底就买了,太过心急了,不过我是买来拉西瓜赚钱的,顺利就好,做了就做了

2019-06-30 05:18医生回答:

这就对了,放下就好,不要自己对自己过不去

夏艳娟
夏艳娟 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理咨询,尤其是在人际关系,考试焦虑,情绪调 帮助网友:5799
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2019-07-01 18:13:49 我要投诉

      病情分析:
      从你描述的情况来看,因买二手车价格高,心情不好,而导致失眠,头痛。人在生活中不可能一帆风顺,都会有不如意的地方。二手车,价格便宜,几千块也是钱呢,车就是个代步工具,没必要追究新车与二手车,只要喜欢顺手,没必要懊悔,影响自己的心情。
      指导意见:
      建议你调整心态,放松心情。改变认知的偏离,换个角度看待问题,也许心情就会愉悦许多。平时多和家人及朋友沟通交流,释放内心的压抑,以取得他们的理解和支持。
      
      以上是对“抑郁症,心病,头痛唉,怎么办啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

宋玉梅
宋玉梅 二级心理咨询师 擅长: 擅长职场压力,婚恋情感,中高考减压,亲子教育,社交 帮助网友:3369
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2019-07-01 18:17:26 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,能理解你此时此刻的感受,感觉自己花了冤枉钱很心疼。但是事情已经发生无法挽回,我们只能是坦然接受。
      指导意见:
      过去的事情就让他过去吧。不要再让这件事情来伤害现在的你自己了。多出去活动活动,想一些开心的事情。调整自己的情绪。心病还得心药医。如果你能看开这件事,睡眠也就不成问题了。
      

张炜
张炜 二级心理咨询师 擅长: 情绪处理,亲子及亲密关系。 帮助网友:2549
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2019-07-01 19:16:11 我要投诉

      病情分析:
      你好!你感觉被坑了,越想越头疼,老是失眠,烦恼透了,如果多出几千块钱,就买一部新车了,我想问问,能买你现在买到的一个牌子一样设置的车吗?
      指导意见:
      当我们遇到不如意的事情,就会伤心难过,情绪低落,感到全世界都不了解,做什么都没有兴趣,处在抑郁状态中。
      

疾病百科| 头痛

挂号科室:神经内科

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