腰疼不知道是扭了还是怎么了

      咨询朋友20多岁，年龄不大，如果没有外伤病史，腰部突然疼痛一般是由于长时间伏案工作导致腰部肌肉处于紧张状态，一旦腰部受力不均就会导致腰部肌肉劳损疼痛，无法发力。治疗一般：1减少久坐，适度腰部肌肉舒展运动，2可口服非甾体类止痛药（按说明书服用）。3热敷、按摩、理疗。4如果长期疼痛建议去医院脊柱外科拍个腰椎片子看一下，拍片子一般一百多元。
      

      病情分析：
      这种情况的话，我建议你到你们当地医院去拍一个腰椎的ct就可以诊断一下，看看是啥问题了，如果有腰椎间盘突出的话，而且是往左右侧吐的话，可能会出现右侧疼痛。那就可以确诊是腰椎间盘突出了。
      指导意见：
      如果不是腰椎间盘突出的话，那就是腰肌劳损或者是晚上受凉肌肉痉挛引起的，你可以到你们当地医院去吃点儿，开点那个活血化瘀的药物，治疗一段时间，然后还可以尝试中医的理疗按摩，针灸热敷都可以。
      

      病情分析：
      你好，这是腰肌劳损，一侧腰背部是肌肉，拍片作用不大，各地方价格不一样，一般x片一百多就可以，腰肌劳损一般弯腰活动加重。
      指导意见：
      先休息看看，推拿按摩看看，暖水袋热敷，红外线灯照射看看，口服消炎镇痛药物，如洛索洛芬或者双氯芬酸钠，一周左右缓解。
      
      以上是对“腰疼不知道是扭了还是怎么了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！