健康咨询描述: 每天吃两个橙子,连续吃了一个月,没有间断,皮肤会变黄吗?橙子有美白的效果吗?
病情分析:
你好!根据你的描述橙子是一种含维生素c:较丰富的水果,长期吃有美白的效果,对身体没有不良影响。
指导意见:
建议:很多新鲜的蔬菜水果都含有很丰富的维生素,都可以起到美白的效果。在补充这些维生素的同时,一定要做好防晒,因为阳光暴晒是皮肤最大伤害武器,另外,保存充足的睡眠也是皮肤最好的营养品。
每天吃两个橙子,皮肤是不会变黄的,橙子里边含有大量的维生素,c可以起到美白皮肤的作用,想要美白皮肤也可以外用天然维生素e软胶囊坚持同一面部,对于皮肤美白也有明显的效果。
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