怀孕十一周引产的，怀孕没怎么吃补东西

      你好，根据你的描述，产后腰痛，考虑可能为受凉引起的腰背筋膜炎，亦不排除腰椎间盘突出病症。腰背肌筋膜炎是指因寒冷、潮湿、慢性劳损使腰背部肌筋膜及肌组织发生水肿、渗出及纤维变性而出现的一系列临床症状。本病应注意腰部休息，避免风寒，可配带护腰，热敷、理疗、针灸等物理治疗。如不缓解，建议到医院就诊，必要时行影像学检查。

      病情分析：
      您好，根据您的描述，及结合患者出现的上述情况，考虑可能与引产后休息不足有一定关系。
      指导意见：
      建议患者不要过于紧张，不要过于劳累，建议患者注意保暖，不要受凉，建议患者可以按摩患处，促进血液循环。必要时及时去医院就诊。