你的这种情况建议不要运动减肥,可以通过饮食控制来减肥,最好采取科学规律的生活方式,每天分餐,每餐都是不要超过100克,另外不要吃高热量的食物,这样有利于减轻体重,不要做几点运动。
病情分析:
你好,这个经期不建议减肥的,避免对于身体造成不好的影响性
指导意见:
建议您最好是月经过后再进行减肥,而且减肥也要采取科学减肥方法,不咋地过度节食而影响身体健康
病情分析:
你好,根据你的描述,你这种情况身体正处于虚弱状态,最好不要减肥,
指导意见:
建议你生活规律,注意休息,合理安排饮食,多吃含铁丰富的食物,防止失血过多导致贫血,等身体恢复正常,可以采取节食和运动相结合的健康减肥方式。
以上是对“月经不走,清宫半个月能减肥吗。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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