腰不舒服，冷，半夜总是被冻醒。

      考虑是出现了肾阳虚并且出现气血不足，尽量避免吃辛辣油腻生冷食物，可以配合使用金匮肾气丸，而如果出现乏力并且出现气血不足，可以配合使用益气养血口服液，改善症状。

      身体怕冷，半夜经常被动醒，这种情况不排除气血虚弱对筋肉、肢体温眗作用减弱，或者阳虚卫外作用减弱易感受风寒之邪侵袭有关，平时饮食中注意增加营养，多喝红枣粥，平时多运动，每天至少坚持半个小时以促进血液循环及抵御外寒。必要时可以中医科门诊综合辨证调理。

      可能是肾阳虚的体质引起来的表现，肾中的阳气具有温煦肢体的作用，在不足的情况下，温煦失司，就会造成畏寒肢冷，手足不温的表现。日常生活中清淡饮食为主
      以上是对“腰不舒服，冷，半夜总是被冻醒。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，这种情况考虑中脏虚寒引起的，可以用一些温里的药物来治疗。
      指导意见：
      依据您的描述这种情况可以用一些温里的药物来治疗，比如理中丸和健脾胃的药物，清淡饮食，忌食辛辣生冷刺激性的食物，效果不好时及时到医院进一步检查治疗的。