健康咨询描述: 最近一段时间,有点抑郁,感觉自己会得了癌症,或者有人会用我信息网贷什么的,感觉想什么都没有安全感,这是怎么回事啊
这个应该属于焦虑的,你可以到医院的心理科门诊去看一下。这个你可以出去和朋友多散散心。转一下注意力,看能不能缓解?如果不能缓解,你最好到医院的心理门诊沟通一下。
需要你去放松心情的,不要总往不好的地方想。找点事做,转移一下注意力,多看积极向上的文章影视作品,另外多锻炼身体,积极户外活动,把作息时间调整好,一切都会好起来的。
温馨提示:
多吃新鲜蔬菜,吃饭不要过饱,控制肉类食物摄入量,控制体重。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线