病情分析:
你好,根据你的描述,身高多少体重多少,平时抵抗力差吗?有基础疾病吗?家族体型偏瘦吗?
指导意见:
建议多吃一些含精蛋白的食物,比如瘦肉,牛肉,鸡蛋,鱼虾,牛奶。平时多喝水,多吃瓜果蔬菜维生素,多运动,增加抵抗力。
身高1.68体重116斤没有疾病,免疫力一般,家族体型正常
可以多吃精蛋白食物,加强运动,补品可以不用吃的
有些人怎样吃都不胖,最大的原因可能是胃肠吸收能力较弱,消化和吸收系统无法正常运作,吃进去的食物还没来得及完全消化吸收就已经被排出体外了,导致身体无法完全吸收食物中的能量和营养。可以从饮食进行调节,吃健胃消食片促进消化吸收新陈代谢
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线