长期早起会有害身体健康吗
健康咨询描述： 您好大夫，我母亲因为工作原因需要每天三点四十起床，四点出发去上班。请问长期这个时间起床会对身体有影响吗。晚上睡觉大概十点半左右，下午两点下班回家有时间补觉。但是总感觉在最深度睡眠的时间起床对身体不好。她的心脏不太好，请问会有影响吗。其他方面是不是也会有影响。谢谢。
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医生回复区
病情分析：
这种因为工作原因，而睡眠规律与一般人不同。只要规律化，而且睡眠时间和质量足够，会形成自己的生物钟
指导意见：
一般来说规律化的睡眠，质量保证的话对身体没有影响的。需要注意的是她的治疗心脏的药物服用也要按她自己的生物钟服用
谢谢大夫。我还想问一下，我母亲的心脏是间歇性的，她有时候感觉好像胃不舒服，去医院看了说是心脏的问题。但是没有大毛病，所以拿了一些药缓解了当时的症状，日常是不服药的。请问这个作息会加重她心脏的不适吗。谢谢。
有些人冠心病就是表现为胸部或者胃部不舒服，冠心病一般要长期服药的，不要大意了。这种规律的生物钟对身体健康不会有影响的。心脏问题还是需要就诊的
好的。谢谢您。
不客气。我不知道一个国家二级心理咨询师，讲肝肾排毒什么的比中医还中医，到底是中医转学的心理咨询师或者还是其他，但请不要误人病情。自己不懂的要自律。
刚才我查了冠心病的症状，我母亲一周跳三四次广场舞，每天都有饭后遛狗一个小时左右，剧烈运动后没有出现心脏难受的情况。希望不是冠心病。但我会引起重视，尽快带她去医院做个检查。谢谢您张大夫。
好的。有时候也可能是胃或者十二指肠溃疡引起。到医院就诊吧
十分感谢?
好的。要到正规医院
病情分析：
您好，身体每个器官都有其排毒代谢的时间，如果长期在该代谢排毒的时候没有注意休息，这种情况是会导致一些问题出现的
指导意见：
胆排毒时间。晚上23点到凌晨1点是胆的排毒时间，要进入熟睡才能进行，不能只是入睡。
肝脏排毒时间。凌晨1点到3点是肝的排毒时间，也是要熟睡才能进行。
肺部排毒时间。凌晨3点到5点是肺脏的排毒时间，此时正是肺经运行时期，排毒活动正好开始。
大肠排毒时间。早上5点到7点是大肠的排毒时间，要排便、排废弃物，因此最晚早上七点之前要排便。
病情分析：你好，根据你以上的描述，了解到你妈妈是因为工作原因，每天晚上都是大概10点半左右睡觉，早晨接近4点就起床，4点去上班。指导意见：意见和建议，科学证明，睡眠不是时间问题，是时间段的问题，晚上9点到凌晨3点左右，是天地给人们补充能量的一个最佳时间段。所以你妈妈的觉也赶的差不多，中午还能补一会，所以没有破坏自然规律，所以对她身体没有很大的影响，放心就好。
以上是对“长期早起会有害身体健康吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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