早起口苦可能是口腔卫生不良、饮食因素、胃肠功能紊乱、胆囊疾病、口腔疾病等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有保持口腔清洁、调整饮食、改善胃肠功能、治疗胆囊疾病、治疗口腔疾病等。
1. 口腔卫生不良：不注意口腔清洁，食物残渣在口腔内滋生细菌发酵，会产生异味导致口苦。应养成早晚正确刷牙、饭后及时漱口的习惯，使用牙线清理牙缝间食物残渣，定期洗牙去除牙结石和牙菌斑，保持口腔清洁卫生，减少细菌滋生，改善口苦症状。
2. 饮食因素：经常食用辛辣、油腻、刺激性食物，或过度饮酒、喝咖啡等，会影响胃肠消化功能，导致口苦。要调整饮食结构，多吃清淡、易消化食物，如蔬菜、水果、粗粮等，减少辛辣、油腻、刺激性食物摄入，控制饮酒量，适量饮用咖啡，减轻胃肠负担，缓解口苦。
3. 胃肠功能紊乱：胃肠蠕动减慢、消化不良等胃肠功能问题，会使食物在胃肠道内停留时间过长，发酵产生异味，引起口苦。可适当增加运动量，促进胃肠蠕动，遵医嘱服用多潘立酮片、健胃消食片、保和丸等药物，帮助消化，改善胃肠功能，减轻口苦现象。
4. 胆囊疾病：胆囊炎、胆结石等胆囊疾病，会影响胆汁分泌和排泄，导致胆汁反流，引起口苦。患者需及时就医检查，根据病情遵医嘱服用消炎利胆片、胆宁片、熊去氧胆酸胶囊等药物治疗，必要时采取手术治疗，切除病变胆囊，缓解口苦症状。
5. 口腔疾病：龋齿、牙龈炎、牙周炎等口腔疾病，会导致口腔内细菌滋生，产生异味和口苦。要及时到口腔科就诊，治疗龋齿，遵医嘱使用过氧化氢溶液漱口、口服甲硝唑片、阿莫西林胶囊等药物治疗牙龈炎和牙周炎，消除口腔炎症，改善口苦情况。
日常生活中要养成良好生活习惯，规律作息，避免熬夜，保持心情舒畅。饮食均衡，适当运动，定期体检，关注身体健康。若口苦症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医检查治疗 。
