赶火车下阶梯不小心扭伤了脚腕

      像你这种情况建议你到医院行一个拍片检查，如果没有骨折，建议你近几天注意尽量减少活动，抬高患肢，伤后七十二小时内冰块冷敷，七十二小时后可以热敷，局部涂抹七叶皂苷钠凝胶，痛疼口服双氯芬酸钠缓释胶囊。可以应用红花油。

      指导意见：
      你好!昨天傍晚下台阶的时候扭伤脚踝部，疼痛，肿胀。休息后今天疼痛不明显，仍有肿胀，局部皮下淤血。这种情况今天（24小时内）可以冰敷，能消肿减少淤血。尽量少活动，抬高患肢，48小时后可以热敷，用红花油。重要的是一周内不要剧烈活动。
      

      病情分析：
      你好，你的情况考虑是脚扭伤导致的局部软组织损伤引起的肿胀疼痛。
      指导意见：
      建议你最好去医院拍个X光片检查一下，只要是没有骨折，近期注意不要活动，三天之内不要用手揉，可以用冰块凉敷消肿。
      以上是对“赶火车下阶梯不小心扭伤了脚腕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的叙述来看，你的脚踝部位扭伤了，应该去医院拍个脚踝部位的片子，检查看看是否有骨折。
      指导意见：
      如果没有骨折，现在不可以用红花油，现在应该冷敷，可以减轻疼痛和出血，脚踝部位淤青是扭伤引起的皮下出血。

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况及图片显示上来看，在昨天晚上赶火车时不小心扭伤了脚踝部，今天不怎么疼痛，就是青紫。
      指导意见：
      这种情况考虑是一个踝关节软组织扭伤，局部出现青紫肿胀，可以用正红花油外擦进行治疗，必要时进行拍片检查一下。

      病情分析：
      根据你提供的资料分析首先考虑只是脚踝的软组织损伤引起的肿胀淤青。
      指导意见：
      建议你现在不要用红花油之类，可以把脚抬高少活动，用冰块冷敷患处72小时，之后可以用红花油。