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一年四季腿凉，夏天也一样。

女 | 18岁 2019-07-02 13:03:03 2人回复来自

健康咨询描述：到夏天也是腿凉，而且夏天一活动就出汗，但不热。到冬天就感觉很冷

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2019-07-02 13:12:23 我要投诉

您好，您的描述已经看到了，考虑自身的阳虚体质类型，属于自身的体质虚弱的情况导致的肢体发凉，建议注意多增加运动量，注意保暖，然后配合中药比如金匮肾气丸补气温阳进行改善。

谭元杰威海市中医院主治医师擅长: 冠心病，心绞痛，心律失常，心悸，胸痹心痛病等及急危帮助网友：14094

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2019-07-02 13:23:41 我要投诉

上述症状描述考虑为肾阳虚。肾阳虚以腰以下发凉，怕冷主症。建议服用的中成药为桂附地黄丸或者是右归丸。平时可以多进食羊肉，狗肉，牡蛎，对虾，韭菜等温补食品。到了夏天，三伏贴也是个比较不错的选择。