有问必答网心理健康科 → 我和老公之间,我总是有点小心眼,好猜疑

我和老公之间,我总是有点小心眼,好猜疑

女 | 36岁 2019-07-02 15:27:27 3人回复 来自长春市

健康咨询描述: 我和我老公最近总是吵架,因为我的小心眼,好猜疑,我想咨询一下心里医生,这种感觉好累

医生回复区

徐哲
徐哲 湖州市第三人民医院   主治医师 擅长: 精神分裂症,心律失常,抑郁症,失眠,注意力缺陷多动 帮助网友:46172称赞:975
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2019-07-02 15:29:23 我要投诉

      从以上情况开始分析,可能本身的个性因素带来了一些容易敏感和多疑的行为特征,个人分析需要考虑可能是偏执性或者神经症个性,建议可以考虑去当地医院心理卫生科就诊,接受心理治疗。

2019-07-02 15:32 ask57441141pl 追问

我们这没有心里医生咨询我可以通过这种方式和你沟通吗

2019-07-02 15:33医生回答:

这里的交流是疾病常识和科普咨询,不能作为心理治疗和心理咨询。

2019-07-02 15:33 ask57441141pl 追问

你可以帮到我吗

2019-07-02 15:35医生回答:

你需要的是首先接受心理评估,可以考虑去当地医院心理卫生科或者精神心理科就诊。

王建荣
王建荣 二级心理咨询师 擅长: 情绪情感问题,个人发展,人际关系,抑郁症,强迫症 帮助网友:6713
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2019-07-02 15:37:29 我要投诉

      病情分析:
      你好。看了你上面描述的情况,你因为小心眼,好猜疑常和你老公吵架,这说明你和他在一起心里不太踏实。这和你以前的有关经历有关,这些经历让你不信任你的老公。
      指导意见:
      你现在能感受到自己这很累,但为什么会这样?这好像一个人很困很想睡觉,但担心别人动他的钱,所以内心焦虑不安难以入睡。你现在也是这样,但你能说清自己真的担心什么吗?

2019-07-02 15:43 ask57441141pl 追问

他以前骗过我一次,发誓以后再也不会了,但是我就是不信他,他只要一和女人接触我就会怕他们有事

2019-07-02 15:55医生回答:

这样可以理解,一朝被蛇咬,十年怕井绳。但你不让他学会为自己行为负责,你只是操心肯定会很累。需要让他为自己的行为负责,为家人负责。你可以告诉他,为了家庭,别弄的满城风雨,对谁都不好。

2019-07-02 15:59 ask57441141pl 追问

我说过,但是现在是我的问题,我就是不信他总是猜疑他。这感觉太累了我该怎么办,才可以让我自己不这样,离开他一段时间会不会好

2019-07-02 16:05医生回答:

你能放心离开他吗?我觉得你们在一起还是好一些。

2019-07-02 16:08 ask57441141pl 追问

不离开也不行呀。在一起总是吵架,他累了我也累了,然后在一起,他总是我的一点好也看不到

2019-07-02 16:10医生回答:

你们的关系确实很僵。总得有一个人先让步才能和好。

2019-07-02 16:15 ask57441141pl 追问

所以我想,我们分开,谁也不管谁,会不会好点,我找个地方把我自己调理好,改变我自己

2019-07-02 16:20医生回答:

你觉得这样好,可以试试吧。

2019-07-02 16:21 ask57441141pl 追问

我寻思问你如果这样我们会不会直接分手了就

2019-07-02 16:25医生回答:

这主要看他怎么理解你的行为。如果他认为你这是不想过了,那就会直接分手。毕竟你们之间已经有伤害,你这是往伤口上撒盐的做法。

张书珍
张书珍 二级心理咨询师 擅长: 儿童心理学和婚姻家庭,抑郁症,焦虑症 帮助网友:8184
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2019-07-02 15:41:05 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你表述的情况考虑是你自卑,敏感,极度没有安全感,这让你很不放心自己的老公,所以你要胡思乱想,才导致了你们的争吵。
      指导意见:
      其实,对丈夫的怀疑,不放心是不管用的,你越小心眼,他越看不起你,与其这样,不如自己好好活的坚强些,把自己打扮的漂亮了,而不是让自己成为一个怨妇。
      以上是对“我和老公之间,我总是有点小心眼,好猜疑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-07-02 15:58 ask57441141pl 追问

可是我做不到我该怎么办,离开他一段时间,我们分开一段时间会不会好呀

2019-07-02 16:16医生回答:

也许分开一段时间都能冷静一下,但是,最主要的是去除你的心理因素,只有你彻底放宽心你才能不怀疑,也才能不吵架。

2019-07-02 16:34 ask57441141pl 追问

那你有没有什么方法,可以让我改变现在的自己,我也不喜欢,是不是我自己对自己没自信的原因,因为我比较胖

2019-07-02 16:41医生回答:

就是你没有自信的缘故,其实胖不是原因,既然你很当回事就下决心减肥吧。

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