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有问必答网 → 外科 → 骨科 → 初中生怎样能快速长高

初中生怎样能快速长高

男 | 13岁 2019-07-02 22:32:12 1人回复来自深圳市

健康咨询描述：今年13岁，在上初一，但只有一米六七，有点自卑感，怎样才能快速长高？

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纪泉北京医院主任医师擅长: 骨折的微创治疗，胸腰椎压缩骨折，膝关节炎、腰椎管狭

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2022-12-29 18:21:12 我要投诉

青春期生长突增中，身高的增长非常快。长高的原因主要是骨骼的发育。男孩平均每年可增高7～9厘米，最多可达10～12厘米。女孩平均每年可增高5～7厘米，最多可达8～10厘米。这主要靠下肢和脊柱的增长。一般女性在19～23岁、男性在23～26岁身高才停止增长。这时因为骨骺闭合，所以不能再生长了。由于女性的骨骺闭合一般比男性早，所以成年女性比男性矮。

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