睡觉起来脖子一响，脖子左侧就好痛
男 | 16岁 2019-07-03 02:47:28
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来自郴州市
健康咨询描述： 半夜醒来，好想是有点落枕，然后扭了扭脖子，突然一想，脖子左侧就很痛，头往左一点就很痛
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2022-11-04 05:16:46 我要投诉
落枕或称“失枕”，病情分析：是一种常见病，好发于青壮年，以冬春季多见。落枕的常见发病经过是入睡前并无任何症状，晨起后却感到项背部明显酸痛，颈部活动受限。这说明病起于睡眠之后，与睡枕及睡眠姿势有密切关系。落枕的临床表现为晨起突感颈后部，上背部疼痛不适，以一侧为多，或有两侧俱痛者，或一侧重，一侧轻。多数患者可回想到昨夜睡眠位置欠佳，检查时颈部肌肉有触痛由于疼痛，使颈项活动欠利，不能自由旋转，严重者俯仰也有困难，甚至头部强直于异常位置，使头偏向病侧。指导建议：你局部热敷，适当的按摩理疗，一般会在7天后，逐渐的好转及治愈。注意睡眠姿势。选择适当的枕头的高度。平时适当的活动颈部，可以有效的预防这个症状，如果疼痛严重，可以口服布洛芬胶囊。或者活血止痛胶囊，必要时也可以做牵引治疗。
注意事项：注意睡眠姿势
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