有问必答网心理健康科 → 疑心病过重控制不住不去想怎么办

疑心病过重控制不住不去想怎么办

男 | 28岁 2019-07-03 08:10:41 3人回复 来自

健康咨询描述: 我是一个同有喜欢的人老是觉着他在做些什么不好的事疑神疑鬼控制不住自己不去想我该怎么办?

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李慧
李慧 山东省青州荣军医院   医师 擅长: 精神分裂症,强迫症,抑郁症,创伤,失眠,甲状腺疾病 帮助网友:6272
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2019-07-03 08:12:27 我要投诉

      病情分析:
      如果你从从小就有这种情况,那么对你个人性格有关系,如果你以前没有,后来近几年才出现的这种多疑的情况,那么就属于一种妄想症状
      指导意见:
      如果是因为你个人的性格特征因素,那么,改正起来基本上很困难,因为性格特征是改变不了的,如果你是一种妄想性的症状,那么就必须是吃药治疗

2019-07-03 08:24 ask86872379i0 追问

我性格比较内向不怎么爱说话有时候想做什么事家里都不允许或者有时候答应了最后又反悔不让做生活的每一步都是按他们的要求去做没有一点自主权

2019-07-03 08:26医生回答:

说明你的性格特征和家庭生活环境有关系,这也是自己不能左右的

2019-07-03 08:29 ask86872379i0 追问

所以现在对任何事都没有希望有了喜欢的人也会因为一些没有的事吵闹最后分开

2019-07-03 08:49医生回答:

命运掌握在自己手里,虽然起点自己没有办法选择,但是以后的生活自己是可以选择的,主要是心态问题

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2019-07-03 08:13:33 我要投诉

      病情分析:
      人与人之间最重要的就是信任,而你总是怀疑别人,更多的是表示出你自己内心当中的这种不安全感,也就是你自己对自己没有信心的表现。
      指导意见:
      一个内心强大的人,一般情况下不会轻易的去怀疑别人能够控制能够控制住整个事情所以说你现在需要做的就是提高自己的自信从多参加一些集体活动。

2019-07-03 08:20 ask86872379i0 追问

就是感觉自己做什么都没有信心没有生活目标老是觉着是家里的一些压迫做什么都不是自愿的

2019-07-03 08:21医生回答:

就像你说的,生活没有目标就会感觉到自己生活比较平淡,而且长时间会影响到自己的自信心

2019-07-03 08:26 ask86872379i0 追问

我感觉现在对于任何事都没有自信心喜欢一个人就是害怕他会不会离开我然后就会因为这个吵起来最后就到了分开的那一步

2019-07-03 08:30医生回答:

有时候感情的事情是不可以强迫的,但是如果你越是担心害怕抓的越紧越容易失去

2019-07-03 08:32 ask86872379i0 追问

是的有时候也明白但就是心里控制不住老是往坏处想从而一说话就吵起来

2019-07-03 08:34医生回答:

所以说你才应该改变这里只是咨询的平台,我告诉你要学会放松和学会放手。

2019-07-03 08:50 ask86872379i0 追问

嗯有时候可能感觉好难之前去查过有点抑郁症也拿了药还有一个性取向属性心理疾病吗??

2019-07-03 08:57医生回答:

再严重的问题你就需要到专科的心理诊所接受面对面的咨询和治疗了。

王丽萍
王丽萍 二级心理咨询师 擅长: 释梦,青少年发展咨询,婚姻家庭咨询。 帮助网友:8900
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2019-07-03 08:15:48 我要投诉

      病情分析:
      朋友你好,你描述自己老是控制不住的去想些不好的事情,怀疑别人做不还的事,有可能是你从小形成的人际关系方面的认知造成的,如果想从根本上改变这个问题,建议最好做个人成长。
      指导意见:
      针对你描述的这种情况,如果感觉这种思想已经严重的影响了你的日常生活,建议你可以到医院精神科做个90项症状自查量表,根据测评结果做治疗。
      以上是对“疑心病过重控制不住不去想怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-07-03 09:09 ask86872379i0 追问

那么性取向属于心理疾病吗?

2019-07-03 11:43医生回答:

性取向问题也属于心理问题

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