健康咨询描述: 我之前总会跑步但2年没跑了上半年突然腿就疼 这两天跑步开始更疼了前天跑了10公里昨天3公里今天3公里
出现膝盖疼痛,首先这种情况考虑是由于韧带损伤或者肌肉拉伤而引起的典型表现,这种情况需要积极的进行详细的进行检查和确诊,诊断明确后再进行系统的用药治疗。
病情分析:
你好,从你描述的情况看,主要考虑可能是右膝关节软组织损伤。
指导意见:
不知道有没有关节弹响?如果症状明显持续时间长,需要考虑做个核磁共振看看,是否有明显的韧带撕裂或是半月板损伤?
特别偶尔会响一下刚刚用暖宝宝热敷舒服很多我很久没疼了这两天跑步突然疼了是不是运动量太大了缓几天能不能好
那应该是属于劳损性的关节炎,一般休息一段时间会好些,运动量建议先不要太大。
那我每天走走路也不走太远养养等过段时间好了再慢慢跑也不会跑那么远了就行了吧 不能永远就这样好不了了吧??
是的,一般慢慢调养是可以恢复的。
病情分析:
您好,根据您的叙述,您的这种情况多考虑关节炎引起,不排除其他原因引起。
指导意见:
根据您的症状,建议您注意休息,规律作息,避免劳累,多喝水,加快排泄,合理饮食,忌油腻辛辣刺激性食物。可以暂时口服独活寄生丸,小活络丸观察,始终建议您及时到医院进一步检查治疗,祝您早日康复。
以上是对“右腿膝盖疼蹦跳走都疼不动就还好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,根据您的描述,最好去医院拍个膝关节正侧位片看看,是否有黏连或积液导致的疼痛
指导意见:
建议您避免剧烈运动,注意休息,检查后看是什么原因引起的疼痛,在做具体治疗,避免剧烈运动导致膝关节磨损
我刚刚用暖宝宝敷了一下就舒服很多我得多久不能跑步啥时候能痊愈
得检查后看看结果提示什么,才知道多久后能恢复
病情分析:
你好,估计你右膝部拉伤的可能性大,有可能韧带拉伤或半月板有问题,只是比较轻,因此你仅有疼痛能耐受,现在跑步活动度增加,因而疼痛加重。
指导意见:
可以去医院拍个片看看损伤情况,建议你不要跑步,可以散步,并且你跑的距离太长,这样对膝关节损伤大。局部可以热敷,减轻疼痛。现在疼痛明显应以休息为主。
那我休养一段时间每天走走步行吗?还是永远都别跑步了我肯定不能再跑那么远了
可以的,如果跑步就加剧疼痛,那就不跑。
就是我这个养养还是可以痊愈的没那么严重就是劳累过度了不会像老人一样永远好不了对吧??
是的,注意保护没问题。
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