腰12345节不同程度突出。

      腰椎间盘突出主要是由于腰椎的后纵韧带和纤维环的退化导致缺少对髓核的束缚，从而导致的。腰椎间盘突出确诊之后，可以口服和外用活血化瘀，消肿止痛的药物来缓解目前的症状。治疗期间应当严格卧床，避免坐立和站立。平时的话应当注意保护腰部，避免受凉受累和过度活动。
      

      你好，这就是腰突症状持续不能缓解。但是从描述来看，也不算严重，不影响正常生活。平时需要多注意养护，避免过度弯腰负重活动，避免久坐，可以坚持锻炼比如五点式或者飞燕式，倒走，拉单杠练习，另外睡得床不要太软。
      

      病情分析：
      腰椎间盘突出表现为腰部疼痛，严重的伴有腿部酸痛麻木，影响活动。着凉劳累后会加重症状。
      指导意见：
      平时避免着凉劳累，避免长时间站立及久坐及长时间弯腰，注意劳逸结合。疼痛最好平卧位硬板床休息，可以热敷理疗按摩，口服药物治疗一段时间。不好转或者严重的考虑手术治疗，
      
      以上是对“腰12345节不同程度突出。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！