背疼，胳膊你里面疼，胳膊疺困

      根据你的情况描述，有可能是不良的生活习惯以及工作姿势所导致的，比如长时间的低头弯腰，长时间对着手机，长时间对着电脑。定时改变姿势，端正身体姿势。适当的进行体育运动锻炼，可以进行局部热敷，避免受凉，加强保暖。睡硬板床休息。

      指导意见：
      目前的情况是背部的地方疼痛不舒服，可能是腰肌劳损。胳膊的地方疼痛不舒服，另外就是颈椎总是僵硬，那么考虑是颈椎病引起的可能性大。可以及时骨科检查，医生结合查体判断，如果考虑是颈椎病引起的胳膊问题，可以完善颈部的磁共振检查利于判断。

      指导意见：
      你的这种情况可能是由于颈肩背部慢性软组织劳损引起的，可以选择理疗，推拿按摩，针灸针刀，内热银，银质针，浮针，注射治疗，活血化瘀通经活络的中成药等方法治疗。平时避免长时间低头，特别是不能长时间玩手机，一定要多做运动。
      以上是对“背疼，胳膊你里面疼，胳膊疺困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述，如果是肩背疼痛的话，有两种常见可能，第一种是肩周炎，就是肩关节周围组织炎症。第二种是颈椎病引起的，是椎间盘突出压迫神经。你可以做一个核磁共振检查区别看一下。

      根据你的描述，考虑还是颈椎生理曲度改变引起的颈椎病。这种情况通过自我做颈椎保健操，避免长时间低头或者单一的动作，头慢慢后仰，然后左右转动，必要时可以口服颈复康冲剂。

      病情分析：
      你好，你的情况手部症状首先考虑颈椎病引起，需要查颈椎核磁共振明确颈椎病的严重程度。腰部的症状，考虑，腰椎间盘突出症或者腰椎滑脱可能。需要拍腰椎正侧位和腰椎间盘ct平扫明确诊断。
      指导意见：
      治疗建议：完善相关检查。明确诊断，以方便医生进一步指导治疗。颈椎病可以暂时如下治疗：治疗建议：少低头，避免颈椎长时间处于一种姿势，玩手机玩电脑等时间久了注意活动颈椎，做颈椎操，也就是左看右看，上看下看。注意睡觉姿势和枕头高度，避免落枕加重病情。药物可外用膏药，口服颈舒颗粒和舒筋活血胶囊。