健康咨询描述: 不断打哈欠流鼻涕,白天上班无精神,一思考问题感觉很累,有一年以上,最近一周嗜睡,困了一分钟入睡,睡一个上午仍然很困没精神,无其他重大疾病,可以怎样改善
病情分析:
这种情况需要到医院就诊检查一下,最常见的是脑供血不足或者是心理问题,精神问题导致的,需要检查确诊
指导意见:
另外需要注意有没有贫血,低血压,心气不足证,抑郁症,焦虑症,脑神经衰弱等等,都是需要鉴别的,就是说,这些疾病都会出现这种临床表现,治疗方法不一样,
刘医生您好,感谢您的解答。1.我平常非常不喜欢吵闹的环境,特别是稍微有点累家里人放音乐,对我来说并不是放松,而是让我感觉更加累。2.经常压力比较大,容易紧张,晚上一般11点多睡,身体累了但有时精神放松不下来,0.5-1个小时才能睡着,早上醒了能继续睡一个上午,尝试过放松,但比较难,平常有一点锻炼,但是容易累,上班易瞌睡。是精神方面导致的吗?
病情分析:
你经常不断打哈欠,流鼻涕,白天上班没精神,晚上睡觉比较多。已经持续了一年的时间。这种情况考虑是否是有鼻炎。有鼻炎的话会严重影响睡眠质量,也需要考虑是否是颈椎不舒服,导致大脑供血不足。
指导意见:
建议你到医院神经内科或精髓心理科检查治疗。医生会让你做相关生理检查,排除是否是器质性病变引起的。你很可能是需要到耳鼻喉科进行检查鼻炎的,查明原因,才好对症治疗。
病情分析:
你好!很高兴为你提供帮助!通过你的陈述得知,你没有重大疾病,但每天睡不醒。疲劳无力,这种情况属于嗜睡,说明你目前处于亚健康状态。
指导意见:
建议及时去医院看中医,嗜睡、亚健康状态,需要服用重要慢慢调理。另外,尽量做到有规律作息,晚上按时睡觉,早上按时起床,最好做做晨练,增强体质。必要时,求助心理咨询师,确认是否有心理方面的原因,一边及时调整。
以上是对“疲惫有气无力,睡不够”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
26岁青年女子,出现流鼻涕的症状,可能是鼻炎的表现,其症状主要是阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒,部分伴有嗅觉减退。首先要避免接触过敏原,冬季注意保暖,避免感冒。如症状严重,可以根据医生指导服用药物缓解
指导意见:
针对嗜睡症状,首先应该到医院检查脑部是否存在器质性病变,如果排除,那很可能是神经衰弱的表现,属于心理原因引起的,最好接受专业心理疏导,帮助去除现实生活中的压力,转移负面情绪后即可恢复正常的睡眠时间。
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