中考没有考出自己的水平，失利了

      从以上情况开始分析，考试的发挥有时候的确与实际知识水平有些差别，但也反映了你的实际临场应变能力，可能需要在临场应对能力方面加以关注，仔细弥补以后还是有希望考上重点大学的
      

      病情分析：
      17岁男生由于考试成绩不如预期，出现严重的失落感，这种情况属于现实生活事件（考试失利）引起的焦虑情绪，需要找专业的心理医生进行咨询
      指导意见：
      建议找心理医生帮助进行认知和情绪疏导，适当降低对考试成绩方面的期待要求，积极调整自己的情绪，学习一些情绪管理技巧和高度焦虑状态下的放松技术，有针对性的改变关于学习、自我能力认定的错误认知，化解学习中的压力和矛盾。希望您的心情能够早日好起来！这里专业的心理医生都愿意帮助你的！
      

      病情分析：
      您好：通过你叙述的情况。一次中考考试不好不能说明问题，你没有考上重点高中，不代表以后不能考上重点大学。普通高中的学生，也有考上重点大学的。
      指导意见：
      建议：你目前要端正心态，尽可能找一个好一点高中的重点班上就行，目前要在家好好分析一下考试失误的原因，是否属于基础知识不扎实的原因，等新学期开学后扬长避短。只有自己努力学习，以后有可能会考上重点大学的。
      
      以上是对“中考没有考出自己的水平，失利了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      有时候考试的时候过分紧张，自己自我期待过高影响中考成绩能力的发挥，考不出平时的成绩，这样的事情已经成定局，只能接受这样的一种状况，要提高心理素质，提高抗压能力，做到正常发挥。
      指导意见：
      有时候考试的时候过分紧张，自己自我期待过高影响中考成绩能力的发挥，考不出平时的成绩，这样的事情已经成定局，只能接受这样的一种状况，要提高心理素质，提高抗压能力，做到正常发挥。
      

      病情分析：
      你好！很高兴为你提供帮助！中考失利，没有正常发挥出自己的真实水平，没到达到自己预期目标，失落、难过、烦躁，这些情绪都可以理解。但不良情绪如果持续存在，会有害身心健康的。
      指导意见：
      孩子，我要告诉你，世界很大，考场很小；考试是个点，人生是条线。没有人因考试赢得所有，也没有人因考试输掉一生。最明智的做法就是接纳这个事实，重整旗鼓，轻装上阵。通过自己的实力和努力证明自己吧。