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第二天起来就腰酸腿酸是什么情况

女 | 35岁 2019-07-05 11:58:43 4人回复 来自

健康咨询描述: 头天什么运动都没有做,第二天起来就腰酸腿酸,请问是什么情况?最近睡觉不好……

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余作其
余作其 苍南县中医院   主治医师 擅长: 慢性心力衰竭,慢性支气管炎,慢性阻塞性肺疾病 帮助网友:440
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2019-07-05 12:08:56 我要投诉

      病情分析:
      也有可能跟睡觉的姿势有关系,睡觉不安分,压到了也会导致肌肉删除的情况发生。
      指导意见:
      合理的生活习惯改善,有效的改善患者的生活质量,有效的提高每天的生活。注意休息,不要太劳累,饮食方面要清淡一点。

2019-07-05 12:11 ask91501125p3 追问

这两天睡眠确实不好,今天回家冲个热水澡!早点睡觉!

2019-07-05 12:16医生回答:

平时工作太劳累,也是被引起的。注意休息,不要太劳累,饮食方面要清淡一点。

杨慧敏
杨慧敏 保定市第一中医院   副主任医师 擅长: 擅长中西医结合诊疗呼吸系统疾病,如急慢性咳嗽、慢性 帮助网友:45415称赞:2
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2019-07-05 12:16:12 我要投诉

      如果睡眠不好的情况下,就容易引起身体乏力。这种情况你可以到医院化验一个血糖看有没有血糖增高的情况?平时一定要改善睡眠的情况。可以吃一些有助于睡眠的药。
      

吴艳霞
吴艳霞 医师 擅长: 头痛,眩晕,失眠,感冒,胃肠炎,心悸,咳嗽,哮喘, 帮助网友:37045称赞:1002
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2019-07-05 12:12:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,无运动劳累刺激出现腰酸腿酸,是自身气血虚,虚而酸,累积的或则本身气血虚
      指导意见:
      你这个情况建议补益气血,理疗同时辅助药物补益改善,避免过劳,按时作息,营养是基础,饮食搭配要均衡营养
      
      以上是对“第二天起来就腰酸腿酸是什么情况”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

韩丙成
韩丙成 主治医师 擅长: 脑梗塞、脑出血、头晕、头痛、胃溃疡、胆囊炎、胆结 帮助网友:1390
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2019-07-05 12:17:20 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你说的,你最近睡眠不好,感觉腰酸腿酸,浑身乏力。睡眠不足,可引起疲劳困倦。腰酸腿酸可能是因为受凉引起的气血运行不畅,导致寒凝经脉。
      指导意见:
      生活规律,按时睡眠休息,不要过度紧张劳累熬夜。加强锻炼,参加健身运动。促进气血运行。可服用血府逐瘀胶囊调理。
      

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