儿童睡眠不佳，晚上睡的迟

      病情分析：
      根据问题描述，你目前担心孩子的睡眠问题，你孩子睡眠时间少，不困，上课不打瞌睡，说明他睡眠质量好，不需要很多睡眠。
      指导意见：
      建议你尊重孩子的意愿，不要刻意去强迫孩子睡觉，晚上睡觉前看看书，有睡意再上床休息，顺其自然就好，找到孩子兴趣的事情做，保持好心情。
      

      病情分析：
      儿童的睡眠时间一般要比大人时间长，有的儿童会出现睡眠不好的情况，这时候父母要注意孩子睡觉的环境要保持安静，睡前也不能吃的太饱。原因分析
      儿童睡眠不好的原因有以下几点：一、孩子睡觉前吃的太饱，肚子不舒服不容易睡着。二、孩子所睡的房间不够安静，太吵了不能够睡着。
      指导意见：
      儿童的睡眠时间一般要比大人时间长，有的儿童会出现睡眠不好的情况，这时候父母要注意孩子睡觉的环境要保持安静，睡前也不能吃的太饱。原因分析
      儿童睡眠不好的原因有以下几点：一、孩子睡觉前吃的太饱，肚子不舒服不容易睡着。二、孩子所睡的房间不够安静，太吵了不能够睡着。
      

      病情分析：
      应该问题不大。一般来说，8周岁的孩子一整天睡眠时间在9-10小时。但也有个别孩子睡眠时间较少，在8小时左右，比如你的孩子。
      指导意见：
      而且孩子睡眠时间不是一成不变的。过一阵儿，比如暑假，可能就很喜欢睡觉。在床上翻来覆去，实际上身体也在休息，不一定非要睡着。
      
      以上是对“儿童睡眠不佳，晚上睡的迟”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      每个孩子身体素质不一样，睡眠时间长短也不一样，只要孩子睡醒后精神状态良好，没有其他身体不适，也不必过分担心。
      指导意见：
      在生活中希望孩子养成健康的生活方式，每天按时睡觉，按时起床，保证充足的睡眠。注意孩子的合理饮食，加强营养，多吃一些新鲜的水果蔬菜，适当补充钙质。经常带孩子参加一些户外运动，注意劳逸结合，让孩子每天保持愉快心情，保证充沛的体力，健康快乐的成长。
      

      病情分析：
      根据你的描述是孩子睡眠少但不困，其他同学睡午觉他不睡，晚上也比其他同学睡得晚，他还说不困，家长担心影响他长身体。
      指导意见：
      放松心情，不要紧张，可以多陪他聊聊天，了解他在想什么，别让他有心理压力。其他根据他的睡眠时间也能达到八小时，还算可以。睡眠问题也是因人而异的，个人的身体素质不同所决定的，只要他不困就正常。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述。你家孩子的睡眠晚上在八个小时。如果没有身体不适，精神状态也都很好的情况，就是正常的。个体有差异的。
      指导意见：
      建议带孩子平时要多做一下户外运动，坚持锻炼身体。多出去晒晒太阳。要合理膳食，均衡营养。睡前不能做容易兴奋的事情，如不能玩手机的。