关于跳绳脚底疼痛问题
男 | 15岁 2019-07-06 05:37:54
3人回复
来自未知
健康咨询描述： 男，今年15岁，就是我一直在坚持跳绳长高，可最近发现好像这个脚，跳到几十个的时候，他出现一种痛感，脚底，感觉有点像抽筋的感觉，但停下来休息一下就好了，不知道是什么原因，以前都不带这样的。
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医生回复区
2019-07-06 05:45:06 我要投诉
你的这种情况，考虑最大的可能性就是运动之前没有注意，事先没有将身体与脚上的肌肉活动开，所以运动运动的时候会觉得脚疼痛。那是因为受到了损伤。建议你换一个打篮球的方式长高。
2019-07-06 05:42:00 我要投诉
病情分析：
这种情况一般考虑是缺钙的表现，或者是受凉的表现。平常一定要加强锻炼。可以口服点葡萄糖酸钙口服液。
指导意见：
这种情况最好休息一段时间，可以用冷毛巾冷敷。只要不是外伤扭伤就可以继续锻炼，如果扭伤必须要注意休息啊。
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