每天都落很多头发，焦虑

      你好！洗发，梳头掉发都正常的，每天掉发在60至100根都属于正常的，同时会有同等数量再生。头发的主要成份是蛋白质，因此适当多吃些肉、鱼、蛋、奶及豆类食物，同时控制脂肪摄取，以利于头发生长。忌辣椒，作习规律不要熬夜，保持心情愉快才好。

      病情分析：
      你这样的脱发异常应该和心情不好，过度的紧张，跟肾虚饮食消化不好的有关系。注意观察一下大小便，观察一下饮食睡眠。
      指导意见：
      缓和一下紧张焦虑的心情很重要，可以用首乌丸，知柏地黄丸，归脾丸等比较好。多吃一些蔬菜水果，对健康有帮助。可以查一下中医科，查一下皮肤和合理的治疗。

      病情分析：
      如果每天掉发在100根以内，是正常的生理性脱发无任何影响的，一般可不治疗的。多与季节性，饮食、劳累熬夜、染发烫发等有关系的。
      指导意见：
      可口服：益肾乌发口服液来改善掉发症状。平时多吃猪肝、黑木耳、黑芝麻等有助于头发生长。注意休息不要熬夜，生活要有规律，一段时间之后便可恢复正常。
      以上是对“每天都落很多头发，焦虑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！