病情分析:
强迫症可以选择一些精神类用药,但是如果你有一些不良习惯的话,还是应该先从心理上进行克服。
指导意见:
平时要注意多想一些开心的事,多做做运动,转移自己的注意力到其他的事情上。多想一些开心快乐的事,放松自己的情绪。
我动作已经戒了人家说想这个事情,说还是强迫思维也是强迫症,
那就转移自己的注意力,多想想其他的事。
心里有这个事情,我就不知道怎么才算转移注意力了,怎么算想怎么算不想?想到这个事情了就是这么一回事,怎么才叫不想
让你注意放松自己的情绪,多想一些其他的事情,让自己过得充实一些,忙碌一些。
忙的时候还是想,压力更大
找一些能让你集中注意力的事情去做
病情分析:
强迫的话,服用舍曲林,帕罗西汀,氟伏沙明,氯米帕明效果相当要好一些,焦虑的话,抗抑郁药物中帕罗西汀相当好一些
指导意见:
您可以转移注意力,实际上也是一种谈化,即是把自己的注意力集中于工作、学习和业余兴趣上,尤其是当这个想法来临时,若能及时去注意别的事情,去从事自己最感兴趣的活动,转移自己对它的注意,也就能避免心理矛盾和痛苦。
我动作已经戒了人家说想这个事情,说还是强迫思维也是强迫症,
是的,强迫性思维属于强迫症的一种,强迫性思维想要改善必须从认知上入手
心里有这个事情,我就不知道怎么才算转移注意力了,怎么算想怎么算不想?想到这个事情了就是这么一回事,怎么才叫不想
转移注意力就是不想这个事情,想别的事情
强迫思维也是强迫症,强迫症动作也是强迫症思维吗?两者区别在哪?
一个是思想,一个是行为
行为戒了还算强迫思维吗
思维和行为有时候是分开的
病情分析:
强迫症如果是确诊后,最好是应用心理行为矫正治疗配合药物治疗,舍曲林是可以治疗强迫症的,还有马来酸氟伏沙明,治疗强迫症效果也是比较好的
指导意见:
应用舍曲林治疗强迫症,建议药物剂量要从小剂量开始,一般是服药半个月之后才起到治疗作用,强迫症吃药至少要三个月到半年的时间
以上是对“手淫强迫症能不能吃舍曲林药”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
强迫症的治疗一是可以心理治疗,另外可以吃药控制,心理治疗可以做个脱敏疗法就可以逐渐改善,
指导意见:
可以吃点治疗强迫症的药物控制,舍曲林也有这种作用是可以服用的,另外帕罗西丁效果也是可以的,所以你是可以服用舍曲林的,另外可以预防反复。
我动作已经戒了人家说想这个事情,说还是强迫思维也是强迫症,
需要看自己是不是可以改变,偶尔发生一次思维,或者不是反复频繁思维,都不是,如果有这种是强迫性思维
心里有这个事情,我就不知道怎么才算转移注意力了,怎么算想怎么算不想?想到这个事情了就是这么一回事,怎么才叫不想
对一个特定的事情不去思考,就是不想,不想这个问题,或者说在想这个问题时,终止去思考其他问题,就是转移注意力
我一直按网上的方法治疗,不低压不对抗,不反抗,这个办法治疗的我更痛苦,本来好点了一想我是不是低压它了然后再让自己思维强迫
原因很多种
病情分析:
你好,如果您是由于手淫引起的强迫症,或者是由于强迫情绪,造成自己长期频繁手淫的话,建议您最好到正规医院接受治疗,不要自行服药解决问题,以免对自己产生依赖性及副作用,造成身心影响!
指导意见:
建议放松心情,不要强化问题,思虑过多,最好到正规的医院进行详细的检查,根据结果对症治疗,另外注意多去做做深呼吸,放松训练,缓解强迫情绪!平时不要受到性刺激,放松心情,适当进行的体育锻炼,慢慢调整看看效果!
心里有这个事情,我就不知道怎么才算转移注意力了,怎么算想怎么算不想?想到这个事情了就是这么一回事,怎么才叫不想
多想一些其他事情,培养兴趣爱好
病情分析:
手淫需要转移注意力和关注点!加强体育锻炼,做些自己喜欢的事情,调整好自己的想法!舍曲林可以治疗强迫症!
指导意见:
舍曲林主要治疗抑郁症,也可以治疗强迫症。但手淫强迫症还是要靠自己的毅力调整,学会转移注意力,多看看书,有困意了再睡!
我动作已经戒了人家说想这个事情,说还是强迫思维也是强迫症,
有这种想法可以试着慢慢淡忘,做些其他事情,转移注意力即可!加油!
心里有这个事情,我就不知道怎么才算转移注意力了,怎么算想怎么算不想?想到这个事情了就是这么一回事,怎么才叫不想
看看书,做做事情,你的意识专注力自然就转移了,不要刻意告诉自己不要想!反而会强化这种行为!
问题是我就不知道什么是不要刻意告诉自己不想,你的意思还是一直想吗,不想也是想它,想也是想它,想与不想不影响我心情这样可以吗
那你看书的时候,还会想这件事吗?玩游戏的时候也会想吗?就是通过做另外一件事转移你的关注点!
心里有它算想不有这个事情
不算的,相信自己可以!加油!
谢谢医生谢谢
不客气,好运!
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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