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病情分析：
你好！根据你的描述这种情况有可能是休息不好引起的，也有可能是长期不良生活习惯造成的。
指导意见：
建议：如果是突然出现的，尽量不要过于担心，短期内注意休息，避免熬夜劳累，尽量放松心情，适当锻炼身体增强体质，休息一段时间症状应该会慢慢缓解，包皮切除不注意卫生容易引起炎症，不影响正常勃起，平时尽量养成良好的生活习惯，如果有其他方面的原因引起的最好尽快去医院检查一下对症治疗。
心理一直在担忧害怕是不是心理的原因导致的勃起不来
心态很重要，放松心情，注意休息，突然出现的只要心态放平稳了应该会慢慢缓解的。
谢谢您医生。
不客气！祝你健康幸福！
包皮过长是有可能，因为不注意清洗。包皮垢堆积刺激，诱发反复炎症，甚至出现阴茎癌。但目前阴茎癌的发生率已经非常低了，不要过分担心。可以选择去做包皮环切治疗。
指导意见：
这考虑和身体疲劳或者精神紧张有关，可以先自我调整，改变不良的生活习惯，戒烟戒酒、早睡早起、坚持每天体育锻炼，选择精力好体力好、心情好的时候同房，增加前戏时间，缓解精神压力。
以上是对“突然勃起不了，有包皮，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
您好，根据您所说的这种情况考虑包皮过长，引起勃起障碍，建议去当地医院泌尿科进一步检查，结合具体情况，必要时手术治疗，
指导意见：
根据您所说的这种情况，应当杜绝不良的行为习惯，洁身自好，并且调整好自己的状态，避免过度的焦虑和紧张，
前几天还可以正常勃起，就是突然勃不起来了，跟心理有没有关系，适当的健身会不会缓解
调整好自己的状态，避免过度焦虑紧张，可以适当健身锻炼，必要时去医院泌尿科检查一下，
需不需要避免劳累
避免过于劳累，身体透支现象发生，
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病情分析：
你好，根据你描述的情况，我觉得你这是由于心情紧张造成的。
指导意见：
建议你如果不放心的话，可以去医院进行包皮环切术。因为只有这样才可以免除你以后过多的顾虑。祝你早日恢复原来的良好心情。
谢谢您袁医生。
好的不客气。
疾病百科| 包皮过长
温馨提示：
注意饮食，忌吃油腻的食物。
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