浑身感觉有点困，大热天

      从以上情况开始分析，天气炎热本身会导致诸多身体不适症状，比如常见的乏力头晕等，建议需要适当多饮水，注意避免吹冷气时间太长，可以适当做一些有氧运动。

      病情分析：
      您所说的这种情况应该考虑与天气过热有关，当然也不排除由上火，脑供血不足或睡眠不足等原因导致的咳嗽。
      指导意见：
      建议可以多喝水，清淡饮食，多吃蔬菜水果，忌辛辣等刺激性食物；要适当的多活动，室内要保持通风透气，凉爽湿润，一般都能够减轻症状。可以服用藿香正气软胶囊来预防中暑，同样也能够减轻症状。
      
      以上是对“浑身感觉有点困，大热天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。看了你上面叙述的情况，天热身体代谢快，票让体内的汗出来，很费能量的，所以人休息不好，会感觉很累，很困。
      指导意见：
      身体上火，可以吃些降火利水的食物，如冬瓜，苦瓜和丝瓜，通过这些食物可以排出体内的毒素，有利于身体健康。平时要心静一些，不要太劳累。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，天热以及上火的情况都会导致人感觉困倦以及乏力的情况出现，建议你可以自己自我调整一下。
      指导意见：
      建议你保持室内温度凉爽，防止中暑。可以喝点绿豆水的。同时注意劳逸结合，减轻自己的压力。规律作息时间不熬夜。饮食不要吃油腻的食物，饮食需要清淡。
      

      病情分析：
      根据你的描述是犯困，不舒服，请问哪里感觉不舒服？犯困与天气太热有关，与你的生活习惯有关，比如熬夜、疲劳、紧张等。
      指导意见：
      放松心情，自我调节减压，平时多做体育锻炼（户外热，可以去健身房），规律作息时间，保持平和的心态。如若自我调节控制不了，要去正规神经内科做个检查，根据检查结果在医生指导下进行治疗。
      

      病情分析：
      您好，看了叙述分析，根据症状考虑是睡觉醒后身体缺水了，天热出汗又多，新陈代谢又快，人体细胞运动，而睡眠超过自然规律反而会越睡越累，刚起床就感觉疲劳。
      指导意见：
      建议午睡时间15一30分钟为宜，并做到睡前喝杯水。不要睡的过长，因血液中积蓄二氧化碳多了使人昏昏沉沉，这就是醒后不舒服越睡越想睡的原因。
      
      以上是对“浑身感觉有点困，大热天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！