我怀疑自己得了抑郁症

      病情分析：
      你好，这位女生从你描述的状况来看的话，你现在很可能有意的倾向，但究竟是不是抑郁症，还要看你这种现象有多长时间了，以及严重程度怎么样。
      指导意见：
      建议你可以找学校里的心理老师或者当地的心理咨询师，进行1对1的心理咨询，听取老师的意见，看看是否要进行相应的测试。

      病情分析：
      您好！根据您描述的这些信息，13岁，女，您所述的情况持续多长时间不呢？鉴于你们未满16周岁，有些心理测试并不适合您，建议您到专业的精神卫生机构或心理医院就诊。
      指导意见：
      平时多注意放宽心态，尽量保持轻松愉快积极乐观的情绪状态，多与人沟通交流，获得情感支持。生活作息规律，适度加强身体锻炼，饮食规律，营养均衡。