怀疑自己得了抑郁症？

女 | 20岁悬赏6个健康币 2019-06-19 12:38:49 3人回复来自青岛市

健康咨询描述：近两年感觉情绪低落时好时坏有过自残行为不合人群也不愿意过多的与人相处失落感感觉自己没有目标没有价值是负担

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刘芬东海县人民医院二级心理咨询师擅长: 焦虑，抑郁，强迫，职场压力，婚恋情感，人际关系，亲帮助网友：25903称赞：6

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2019-06-19 12:41:34 我要投诉

你好，这种情况是不是我们对于人际关系和自己有些期待，然后再与现实生活当中，会没有得到我们想要的结果，就会出现心理落差，这种情况可以寻求专业心理老师的帮助也可以和家人好朋友倾诉，获得情感支持锻炼身体，也可以帮助减压。

张金朋滨州市第二人民医院二级心理咨询师擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障帮助网友：26002称赞：2

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2019-06-19 12:44:51 我要投诉

就你提到的这些典型的症状来看，已经不能作为一般的情绪反应而进行解释了，毕竟出现了这种自残的行为，表现长期的这种负面的，情绪反应困扰着你的生活确实有一些抑郁症的倾向，如果条件允许，应该在家人的陪伴之下及时到心理科或者精神和门诊进行系统的鉴定一下

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杨灯荣医师擅长: 慢性咽炎,慢性便秘,慢性支气管炎,慢性胃炎,前列腺帮助网友：124123称赞：2266

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2019-06-19 12:42:06 我要投诉

      病情分析：
      您好：通过你叙述的症状，是与抑郁症有关系，不排除有生活压力大和心理方面的原因。
      指导意见：
      建议：为了你的身体健康，尽快到正规医院的心理门诊或精神病医院看看，确诊后进行治疗，目前要多听听音乐，每天进行运动，多和家人交流，通过这种自我调节，可以使疾病得到好转。
      以上是对“怀疑自己得了抑郁症？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！