疑似社交恐惧症，求解决方法和诊断。
健康咨询描述： 嗯。是这样。我对于自己必须接触的圈子里的人。比如同学啊。老师啊。亲戚啊。都可以让自己去接触他们。然后就有一种安心感。但是圈子之外的人。比如说去别的不熟悉城市玩。还有见不熟悉又不一定要接触的人。就会有一种严重的厌恶感。干呕。恶心。
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回复区
病情分析：
考虑目前这种情况是你自身比较抗拒去接触不熟悉的事物，还不算是属于社交的恐惧症的。
指导意见：
人其实是一个开放的整体，是需要学会去接纳新的东西，所以目前这种情况，你是需要从开始去和陌生人打招呼，去训练你自己，相信自己是有这个能力的，也是能够去接纳的。
我喜欢在家里，不喜欢出去，对大城市没有向往，在不熟悉而且人多的地方觉得紧张，不安导致干呕。没有熟悉的人在身边就无法完成事情。但是在自己生活的地方就很放松，很开心。同学都觉得我挺好的。这样不会影响我日后生活对吗。
其实和你自己的自信是有关系的，每天坚持对你自己做欣赏，提高你自己的自信。
我妈觉得我不正常。我不出去玩就是不正常。我不想往陌生人多的地方去就是不正常。我和朋友有联系。但是他觉得我不出去玩就是不正常。可是他们现在在外面的没有回来。我怎么和她解释我只是喜欢清净的环境？
每个人的性格是不一样的，比较内向的人，他只有我在熟悉的环境当中，她才有很大的安全感，也是会觉得比较舒适。
病情分析：
你说的这种情况确实是有一些社交恐惧的。你在接触陌生人的时候，会有严重的厌恶感，干呕，恶心，这是明显的躯体化反应。
指导意见：
你这种情况是需要到医院精神心理科检查治疗的，通常需要吃些精神和抗焦虑药，并接受心理疏导。对于社交恐惧症，通常采用系统脱敏的疗法。
病情分析：
根据您所描述的这种情况分析，属于存在社交恐惧症的倾向，与性格因素，生长环境是有关系的。
指导意见：
建议您敞开心扉，每个人的生活圈子都不可能是一成不变的，面对新的朋友，新的同事，新的生活，要学会适应，与人为善，别人也会善待我们，认真做好自己的事情，是没必要恐惧的。
以上是对“疑似社交恐惧症，求解决方法和诊断。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 社交恐惧症
温馨提示：
保持情绪稳定，避免情绪激动和紧张。
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