健康咨询描述: 请问医生,毛桃,水蜜桃,油桃每天分别吃多少为宜?知道吃多了不好,很难把握数量,但是又喜欢吃。
虽然我是消化科的医生,但是对你提出的毛桃水蜜桃或者是油桃,但是要吃的量多少会最适合,这种情况应该还是因人而异的,由于每个人的胃适合食物的情况不同,对所能耐受的食物的量也不尽相同,所以无法给你一个准确的数量判断。
那请问应该怎么判断呢
先尝试吃一些,如果没有不适的话,需要再多吃可以再加一点。一般情况底下吃一个就可以了嘛。
病情分析:
您好,不管什么品种的桃子,建议每天吃一至两个就可以了,以免加重胃肠负担,引起不适。
指导意见:
平时饮食清淡规律,避免辛辣生冷刺激食物,保持良好情绪及规律作息,适量增加锻炼有利于身体更健康
每种吃两个,还是所有种类的各吃两个呢。
不管什么桃子,一天一共就吃一两个就可以了
但是我很喜欢吃。而且各种桃子营养不同吧,对身体也有好处吧。每种吃两个对胃有伤害吗?
可以吃不同种类的水果,同种类的水果营养成分都差不多,你一天要吃五六个桃子,胃可能会受不了
病情分析:
那么一般的这种情况桃子的话,一天吃那么2~3个就可以了,没有必要都吃。
指导意见:
其实都是差不多的营养成分,只是口感不一样,所以你这个你大可放心好不好,自己控制一下
以上是对“请擅长胃科的医生回复下,其他科的不用回。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我是各种桃子都。喜欢吃,请问每一种吃两个行吗?
这个肯定没有问题,但是不要一下吃下去。我是桃子,一般都是3~4个,自己看你观察一下,按自己的量是多少,按自己的为了承受能力是多少
医书上有没有相关介绍呢?
这个毕竟是水果,对身体有好处。但是,毕竟人他有一定的承受能力。桃子当然可以多吃,但是你可以。分多次。
但是书上说吃多了也上火呢,属于热性的水果。
所以说看一个人的承受能力对不对。
我有胃病史
这个你自己好好把握。有胃病的话那就尽量少吃,不是,你喜欢吃就肆无忌惮的。三十几岁的人了,自己应该控制
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