右脚脚踝外侧静脉疼痛

      不排除是用力后的静脉血管充血曲张，但静脉曲张不会疼痛的，疼痛考虑还是肌腱韧带劳损，经常训练的人比较容易有劳损，可以外用扶他林涂擦按摩疼痛部位治疗，也可用热水泡泡脚活血。

      您这种情况的话，不仅是静脉的曲张，而应该是踝关节也存在无菌性炎症的表现，这种轻微的炎症，和您的跑步五公里有明确的关系，每天这样的话，实际上活动有点过量了。建议首先停止跑步活动，其次可以在疼痛部位热敷或者是外用膏药，同时配合口服舒筋活血和消炎止痛类的药物，症状都会逐渐消失的。

      您好，根据描述这种情况要考虑是由脚部扭伤，脚部伤筋，脚部关节紊乱的原因引起的，这种情况建议可以服用舒筋活血片，氯唑沙宗，布洛芬等药物治疗。要多休息，减少活动。如没有效果，建议去医院拍脚部的x片，明确病因后，再有针对性的治疗。
      以上是对“右脚脚踝外侧静脉疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，受过伤吗？多长时间了？皮肤烫不烫？做过什么检查？
      指导意见：
      我有可能是受凉，劳累剧烈运动引起的。建议穿个弹力袜，休息时把脚抬高一些。吃点地奥司明。避免久站。

      病情分析：
      你好，根据你的病情描述。有可能是跑步的时候，姿势不协调，引起的脚踝关节部位扭伤，或者姿势不协调引起的。建议你局部48小时内做一下冷敷，可以配合着用点儿舒筋活血的药物，口服或者外用，慢慢应该能得到好转。
      指导意见：
      你好，根据你的病情描述。有可能是跑步的时候，姿势不协调，引起的脚踝关节部位扭伤，或者姿势不协调引起的。建议你局部48小时内做一下冷敷，可以配合着用点儿舒筋活血的药物，口服或者外用，慢慢应该能得到好转。

      病情分析：
      您好，您这种情况考虑有腰椎间盘突出的症状，当你弯腰时，局部的坐骨神经受到压迫引起疼痛。
      指导意见：
      建议您注意休息，睡硬板床，不要过度劳累，注意好腰部的保暖，拍一个腰椎的核磁共振检查一下，口服腰痹通胶囊。