健康咨询描述: 您好,我今年22岁,女生,有点胖,去做穴位减肥,那里控制饮食,不让吃水果不让吃蘸酱菜凉拌菜冷面等带汤的饮食都不让吃但这还好,但最要命的是一天最多只能喝500ml的水,天那么热,出汗又多,真心受不了,请问这种方法科学吗,会不会对身体造成伤害还有不是减肥都说要多喝水吗?为什么穴位减肥却不让喝水。
目前如果有觉得肥胖不建议使用穴位减肥方法,会有一定的副作用,而且还会反弹!建议停止,推荐运动减肥方法!建议晚餐少吃主食,每天坚持两个小时的走步或跑步运动,有助于达到理想效果建议坚持住。
看看你说的这种情况和描述的经过,穴位按摩减肥不让喝水,这是没有科学道理的,会影响身体健康的,减肥主要是控制饮食和每天坚持运动,才能够达到减肥目的。建议科学合理规划减肥
病情分析:
你好,如果身体只是有些偏胖,不需要刻意去专业减肥,不但起不到减肥效果,而且影响身体健康,
指导意见:
建议,结合上述情况,很不科学所以可以考虑停止穴位减肥,以免影响身体,最好通过锻炼,活动,有氧运动等方式来改善偏胖,同时营养均衡,坚持一段时间调整可以达到预期,
以上是对“减肥控制喝水不影响身体健康么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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