健康咨询描述: 夏天跟朋友坐在室外打牌然后就一直流汗腋下胸前脚都有领子都有点湿了其他朋友也不觉得热我就觉得很热流汗吹风就起鸡皮疙瘩最近失眠头晕我是怎么了
流汗,后起鸡皮疙瘩,说明受风了,治疗方法就是应当祛风为主,荆芥12克,防风12克,薄荷6克,炙甘草6克,蝉蜕10克,桂枝6克,葛根15克,苦参10克,地肤子10克
病情分析:
你好,失眠头晕,出汗属于气血虚弱,心血虚弱所致,可以服用虚汗停和养血安神片来调理。
指导意见:
平时注意劳逸结合不熬夜,适量运动增强体质,可煲银耳枸杞百合莲子大枣粥,养阴补血安神。望此建议对你有所帮助。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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