健康咨询描述: 27岁,男,身高180cm,体重56kg,太瘦了。平时吃东西没有食欲,对我有吸引力的食物很少,感觉每次吃饭只是一种任务,饿了吃几口就感觉很饱。另外,吃完饭也经常跑卫生间。
病情分析:
根据你的描述,可能有胃肠炎,胃肠功能紊乱导致的营养和消化不良。当然消瘦不排除是遗传因素导致的。
指导意见:
建议您饮食清淡,饮食及生活作息习惯规律。必要时到医院消化内科就诊,明确是否有胃肠系统疾病。根据检查结果,对症治疗。
您的问题考虑是睡眠不足和气血不足引起。现在提倡睡子午觉。也就是中午11点到一点,晚上11点前要休息。最好是晚上九点后就睡觉。可以适当的锻炼身体。平时吃饭的时候要细嚼慢咽。药品推荐脾肾双补口服液。
工作性质导致无法达到晚上11点睡觉,因为几乎都是那个时间才下班。作息确实不规律。
在休息天可以的。
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