腰酸疼，性生活时间感觉也快了
健康咨询描述： 本人22岁，手淫史还是蛮久的.现在克制了，然后性生活的时间感觉有点快。腰很酸弯腰感觉力气不是很足，长胖了最近，然后遇到事情比较烦躁手汗出的比较多，越来越怕热了额头上一直会有汗，盗汗感觉还可以。然后性生活之后感觉更累了精力无法集中人也变得没精神，没空去看医生我想自己先调理下下怎么弄？就特别感觉到没精神无法集中腰酸，感觉很强烈的那种。
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病情分析：
你好，根据你的描述，属于肾阴阳两虚之症，偏肾阳虚。治疗宜用阴阳双补的复方玄驹胶囊或壮腰健肾丸。
指导意见：
服药期间，一是劳逸结合不熬夜，二是适量运动增强体质，三是节制性生活。四是饮食节制，忌生冷辛辣禁烟酒。望此建议对你有所帮助。
这两个药然后我吃吃再加您说的这些方法调理一下对吧，我特别浮躁在这夏天的时候特别特别和以前更严重的那种
你好，戒掉手淫，振作起来，服药调理，生活规律。很快会康复的。祝你健康。
好的，那我就去买壮腰健肾丸吃个两盒吧，然后自我调理一下可以吗？然后这个药的话不算乱吃吧
去买吧。先吃两盒再说。怎么会是乱吃呢。
好的呢这方面如果不确定是哪个阴虚还是阳虚我要是买错了不是没什么用的嘛.
这是阴阳两补的药。不会出现你的担心的。
好的谢谢医生
不客气，应该的。祝你早日康复。
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这种情况考虑肾虚的机率较大的，平常注意休息饮食有好处的，避免熬夜，多吃点山药土豆这类的食物有好处的，如果怕冷的话可以用点金匮肾气丸，不怕冷的话可以用点六味地黄丸看看
夏天感觉不是很怕冷，但是我很怕热到了冬天我也怕冷这是啥情况?。还有金匮肾气丸我好像买不到处方药
这个不是处方药！药店都有的！存在阴阳两虚的情况
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